Правильное питание. Здоровые привычки

Очередное занятие прошло в 5 классе МБОУ "Красивская СОШ" по программе активной социализации учащихся 5 классов "Я-ТЫ-ОН-ОНА. ВМЕСТЕ ЦЕЛАЯ СТРАНА" по теме "Правильное питание. Здоровые привычки". Советник директора по воспитательной работке Косых М.Ю. рассказала ребятам о том, что правильное, здоровое питание не означает скучное меню и отказ от вкусных блюд. Как раз наоборот! Оно подразумевает сбалансированность, которой можно добиться, если есть разные продукты и столько, сколько этого требует организм. Так он сможет получать необходимые питательные вещества, чтобы мы могли быть здоровыми и деятельными. Потому-то никакая еда не является здоровой или нездоровой, полезной или вредной сама по себе. Всё зависит от размера порций и частоты приема пищи. Есть можно всё, но в правильных количествах! #ИнжавинскийМО#Точкароста#МБОУКрасивскаяСОШ#